Schiphol 02

Thuis bewegen met behulp van video's

FitnessIets doen aan de conditie tijdens de coronaperiode? Nu de sportschool dicht is of beperkt te bezoeken zijn er gelukkig voldoende alternatieven op internet te vinden. Zo blijft u in vorm. Er zijn ook oefeningen die zittend op een stoel gedaan kunnen worden. Zie het artikel op SeniorWeb.

Senioren Internet Café Haarlemmermeer